Psycholog i terapeutka w Calgary Agnieszka Witkowska zajmuje się psychoterapią indywidualną  dorosłych, młodzieży i dzieci;
                                                                                        terapią par, małżeństw i rodzin. 

Osobom zgłaszającym się do One Plus One Counselling oferuję różnorodne formy pomocy psychologicznej. 
Wybór terapii zależy od diagnozy i od struktury potrzeb. Konsultacja psychologiczna pomaga w rozeznaniu problemu i wyboru odpowiedniej terapii.  Na pierwszym etapie dyskutujemy co pacjentowi dolega, na czym polega problem i w jaki sposób terapia może pomóc.  W procesie terapii motywacja oraz możliwości pacjenta odgrywają ważną rolę: terapia nie zawsze jest prosta, często wymaga wysiłku i osobistej pracy.  Częścią terapii jest również odpowiednia edukacja i poradnictwo.

Terapia pomaga w rozwiązywaniu problemów emocjonalnych i konfliktów wewnętrznych, w przepracowaniu traum, lęków i w adaptacji do wymagań społecznych.  Pomaga również w rozwoju kompetencji indywidualnych i komunikacyjnych.  Wpływa na polepszenie satysfakcji w związkach i w rodzinie.  Terapia przynosi pomoc w sytuacjach kryzysowych, np. po śmierci bliskiej osoby, rozwodzie, doświadczeniu przemocy fizycznej, czy utracie pracy.  

              Długość terapii zależy od sytuacji, diagnozy i indywidualnych potrzeb. Należy pamiętać, że terapia to proces, który wymaga czasu.  W większości przypadków, już po pierwszej sesji następuje polepszenie samopoczucia ale aby doświadczyć długotrwałego polepszenia, dobrze jest kontynuować terapię. Liczba sesji często mieści się między pięcioma a dwudziestoma sesjami.  Zdarzają się osoby, które kontynuują terapię przez dłuższy okres czasu. Są też osoby, które przychodzą aby znaleźć pomoc w podjęciu decyzji i w tym przypadku, terapia nie trwa długo. 

              Koszt za jedną sesję (60 minut) w One Plus One Counselling jest $180.00. Ten koszt jest sugerowany przez College of Alberta Psychologists. Koszt ten jest pokryty przez większość ubezpieczeń.  Pacjenci muszą skontaktować się z ubezpieczeniem aby ustalić jakie są wymagania do pokrycia kosztu.  

             One Plus One Counselling mieści się w Bridlewood
                 Psychology & Wellness Centre
                 #235-2335 162 ave. SW
                 Calgary, AB T2Y 4S6

               Godziny przyjmowania:
                      Poniedziałek - Piątek od 9 do 18
                      Sobota od 10 do 14. 
                   
​                Tylko umówione spotkania
                Kontakt: (587) 830-1535
​                info@oneplusonecounselling.com